A lentilha é o legume rico em ferro, proteínas e fibras, o que faz dele uma ótima escolha para quem é vegetariano ou apenas quer ter um controle melhor da sua saúde. Sendo fácil de preparar e muito nutritivo a lentilha é uma ótima escolha para inserir no seu cardápio diário.
* % Valores diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
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